噴香的釀苦瓜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.7W 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 苦瓜 :1個 豬肉末 :280 輔料油 :適量 胡椒粉 :適量 大蒜 :適量生抽 :1匙 具體步驟 1.苦瓜洗淨切片,釀入肉末。 2.鍋熱油,下入苦瓜煎制。 3.翻面,煎至兩面金黃。 4.盛入盤中。 5.鍋留適量底油,下入蒜末煸炒出香味。 6.加入1匙生抽和適量胡椒粉,煮開。 7.將煮好的醬汁淋入苦瓜上即可。烹飪技巧煎至兩面金黃,熟透即可。 TAG標籤:苦瓜 噴香的 釀苦瓜 好吃 #