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「手工美食」牛肉蝴蝶如何做好吃又美味

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時

牛肉蝴蝶粉是著名的菜餚。這種小吃有約兩百年歷史。主要原材料為蝴蝶粉和牛肉以及牛雜,牛雜包括牛肚,牛腸,牛肺,牛肚,牛筋等。蝴蝶粉吸收了牛肉的精華,蛋白質較高,營養價值豐富,容易消化,是寒冬進補的首選,其製作過程也較為簡單,美味可口。

主料

中筋粉 :180g
全麥粉 :100g

輔料

葵花仁油 :12g
鮮奶 :100g
水 :90g
牛肉乾 :100g
鹽 :1g
酵母 :2g
白糖 :14g

具體步驟

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第2張

1.中筋麪粉20克倒入100克鮮奶混合均勻。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第3張

2.在爐上小火熬煮成糊狀,晾涼,入冰箱冷藏數小時,取出作為湯種。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第4張

3.中筋粉和自己打磨的全麥粉倒入料理盆。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入白糖、鹽、油和湯種麪糰。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第6張

5.酵母用水溶解,倒入料理盆。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第7張

6.混合成無干粉面團。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入麪包機桶中。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第9張

8.選擇1個和麪程序攪拌10分鐘後加入葵花仁油繼續攪拌。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第10張

9.選擇第2個和麪程序攪拌,加入酵母。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第11張

10.麪糰攪拌至麪筋擴展收入料理盆。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第12張

11.發酵至2·5倍大。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第13張

12.準備好大顆粒牛肉乾。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第14張

13.捏成碎粒。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第15張

14.麪糰排氣,分割。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第16張

15.取一份擀成方形面片。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第17張

16.放入牛肉乾。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第18張

17.從一邊捲起。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第19張

18.切成小段。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第20張

19.筷子放在生胚表面中間,一直壓到底部。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第21張

20.麪包生胚放入烤盤。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第22張

21.發酵至明顯膨大,刷上蛋液。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第23張

22.烤箱預熱。烤盤送入烤箱,烤箱中層,上下火180度,20分鐘。

「手工美食」牛肉蝴蝶怎麼做好吃又簡單 第24張

23.烤好的麪包色澤口感味道都不錯。

烹飪技巧

1、不喜歡牛肉乾可以換做果醬也行。2、直接法也可以做出口感綿軟的麪包。3、葵花仁油可以和麪時一起加入。4、麪包機和麪後加酵母,可以避免因麪包機攪拌升温而導致麪糰提前發酵,影響麪包口感。