「手工美食」牛肉蝴蝶如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘 烹飪時間:2小時
全麥粉 :100g
鮮奶 :100g
水 :90g
牛肉乾 :100g
鹽 :1g
酵母 :2g
白糖 :14g
牛肉蝴蝶粉是著名的菜餚。這種小吃有約兩百年歷史。主要原材料為蝴蝶粉和牛肉以及牛雜,牛雜包括牛肚,牛腸,牛肺,牛肚,牛筋等。蝴蝶粉吸收了牛肉的精華,蛋白質較高,營養價值豐富,容易消化,是寒冬進補的首選,其製作過程也較為簡單,美味可口。
主料
中筋粉 :180g全麥粉 :100g
輔料
葵花仁油 :12g鮮奶 :100g
水 :90g
牛肉乾 :100g
鹽 :1g
酵母 :2g
白糖 :14g
具體步驟
1.中筋麪粉20克倒入100克鮮奶混合均勻。
2.在爐上小火熬煮成糊狀,晾涼,入冰箱冷藏數小時,取出作為湯種。
3.中筋粉和自己打磨的全麥粉倒入料理盆。
4.加入白糖、鹽、油和湯種麪糰。
5.酵母用水溶解,倒入料理盆。
6.混合成無干粉面團。
7.放入麪包機桶中。
8.選擇1個和麪程序攪拌10分鐘後加入葵花仁油繼續攪拌。
9.選擇第2個和麪程序攪拌,加入酵母。
10.麪糰攪拌至麪筋擴展收入料理盆。
11.發酵至2·5倍大。
12.準備好大顆粒牛肉乾。
13.捏成碎粒。
14.麪糰排氣,分割。
15.取一份擀成方形面片。
16.放入牛肉乾。
17.從一邊捲起。
18.切成小段。
19.筷子放在生胚表面中間,一直壓到底部。
20.麪包生胚放入烤盤。
21.發酵至明顯膨大,刷上蛋液。
22.烤箱預熱。烤盤送入烤箱,烤箱中層,上下火180度,20分鐘。
23.烤好的麪包色澤口感味道都不錯。
1、不喜歡牛肉乾可以換做果醬也行。2、直接法也可以做出口感綿軟的麪包。3、葵花仁油可以和麪時一起加入。4、麪包機和麪後加酵母,可以避免因麪包機攪拌升温而導致麪糰提前發酵,影響麪包口感。