鮮美的粵式海鮮撈如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
冰鮮紅蝦仁 :50
苦菊 :100
白糖 :5
薑片 :3
料酒 :5ml
負18度冰粒 :300
鹽焗雞粉 :2
頂級魚露 :15ml
芥茉油 :2ml
澱粉 :適量
胡椒粉 :少許
特級初榨橄欖油 :20ml
鹽 :適量
青檸 :30
雞精 :3
三文魚籽醬 :5
粵式海鮮撈,顧名思義 ,從這道菜的名稱我們就能發現它是一道廣東菜。然而,在廣東話中的“撈起”則有祝福之義,可見這道菜的受歡迎程度是無比高的。我們這道菜的做法和沙拉是差不多的,我們把它看作為中國的廣式沙拉。喜歡吃沙拉的朋友們可以動手試試了喲!
主料
冰鮮魷魚 :50冰鮮紅蝦仁 :50
苦菊 :100
輔料
辣椒汁 :3ml白糖 :5
薑片 :3
料酒 :5ml
負18度冰粒 :300
鹽焗雞粉 :2
頂級魚露 :15ml
芥茉油 :2ml
澱粉 :適量
胡椒粉 :少許
特級初榨橄欖油 :20ml
鹽 :適量
青檸 :30
雞精 :3
三文魚籽醬 :5
具體步驟
1.準備好食材,魷魚已經剞出麥穗花刀、蝦仁已經提前解凍完畢。苦菊取其內芯的嫩黃部分,清洗乾淨,瀝乾水分備用。
2.配製調味汁:將鹽焗雞粉、魚露、辣椒汁、芥茉油、白糖、橄欖油和青檸擠出的汁液拌勻。
3.再加入魚籽醬拌勻,試味,配出甜酸味合適的調味汁,備用。
4.從蝦仁背部開切至整體的2/3處,挑出蝦線,然後吸乾水分,放入調味碗中,加入少許鹽、白糖、雞精和胡椒粉,輕輕抓至發粘,再加入少許的澱粉抓勻,靜置5分鐘入味。
5.魷魚也按上一步驟的醃製方式進行醃製。
6.將冰粒放入一個乾淨的大容器中,加入冷開水,製作成零度的冰水,備用。
7.用小煮鍋加入足量的清水,大火煮開,加入薑片,將醃製後的蝦仁倒入,氽水30秒,迅速撈起放入冰水中過冷。
8.用同一鍋沸水,將魷魚氽水30秒,也放入冰水中過冷,直到兩者徹底冷透。
9.然後倒入漏篩中,徹底瀝乾水分。
10.將瀝乾水分的蝦仁、魷魚放入調味碗中,倒入配製好的調味汁,拌勻後,靜置2分鐘入味。
11.然後將苦菊放入,拌勻後,即可裝碟。
12.裝碟,稍加整理,即成。
1、蝦仁醃製辦法,可參考《鮮蝦除殼+蝦仁醃製》()。2、魷魚的麥穗花刀法,請參考《超詳細魷魚分解·麥穗花刀法》()3、找不到魚籽醬,可以不用。