準備時間:
無 烹飪時間:
60分鐘主料
自發粉 :
300 輔料
鹽 :
少許香葱 :
少許 具體步驟
1. 自發粉用温水和成光滑麪糰,蓋好蓋子餳發20分鐘。
2. 繼續揉光面團,待麪糰發酵至兩倍大。
3. 將麪糰分成拳頭大小的劑子,擀成0.5CM厚的面片,撒適量鹽塗均,倒少許食用油塗均,灑上香葱碎捲起面片。
4. 將卷好面片切成3釐米厚的劑子,橫向拉開對摺後再拉開,擰成麻花捲起兩頭捏緊成花捲。
5. 中小火加熱平底鍋1分鐘,至花捲底部微黃後倒入半碗開水蓋好蓋子,中火加熱至水乾,花捲底部金黃即可。