開胃酸甜李子肉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
鹽 :2勺
白糖 :3勺
李子是一種營養豐富的水果,其中含有大量的花青素,具有一定的生津止咳、化痰清熱解毒的功效。但是李子好吃不可多吃,吃多了會導致腹瀉等問題出現。開胃酸甜李子肉是一種醃製的果脯,食用新鮮的果子,用糖突出了它的酸味,健康美味的零食
主料
李子 :5個輔料
冰糖粉 :3勺鹽 :2勺
白糖 :3勺
具體步驟
1.洗好李子
2.然後將紅棗劃痕,好將味道燉出來
3.雞腳上面的指甲要剪掉或者是切掉
4.鍋裏放水,等水燒開後,放入雞腳 和薑片,再次煮到水開,撈起來,這是為了去血水。
5.撈出去之後放進涼水裏面洗乾淨
6.將洗乾淨的雞腳和其他的材料全部放進燉盅裏面,然後加滿水
7.電飯鍋裏面加水
8.將燉盅放進電飯鍋裏面,燉2-3個小時
8.用保鮮膜封口再蓋蓋,放入冰箱保鮮,第二天就可以開吃。