美味的雞肉火腿腸燒綵球如何做好吃又美味

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

炒雞蛋大家喜歡嗎，我個人非常喜歡吃雞蛋。雞蛋營養豐富含有豐富的蛋白質和人類所需的營養。雞蛋非常有利於身體健康。今天要像大家介紹的這款菜名叫做雞肉火腿腸燒綵球。雞肉p配上火腿味道真是棒極了。喜歡吃雞肉火腿腸燒綵球的同學千萬不要錯過這道雞肉火腿腸燒綵球哦。

主料

雞蛋 ：適量
火腿 ：1根

輔料

油 ：適量
耗油 ：適量
姜蒜 ：適量

具體步驟

鍋中到油炒姜蒜炒火腿腸胡蘿蔔煮熟撈出

2.將已撕開的麪筋下入清水鍋中焯開，撈出。

3.燒鍋倒油燒熱，下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。

4.接着，合入切好的茭白和焯好的麪筋翻炒一下。

5.然後，加適量的清水。

6.加適量的生抽。

7.加適量的白糖。

8.加適量的鹽。

9.調味煮開。

湯汁要收干時關火裝盤撒葱。空閒時間用冬瓜皮切花擺盤