口感飽滿得西紅柿炒菜花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.23W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 西紅柿 :1個花菜 :250 輔料鹽 :適量 姜 :適量油 :適量 大蒜 :適量葱 :適量 具體步驟 1.花菜掰小朵,放入淡鹽水中浸泡半小時 2.鍋中加入適量的水,燒開後倒入花菜,煮兩分鐘撈出備用 3.西紅柿去皮切小丁 4.鍋中加入適量的植物油,倒入葱薑蒜爆香 5.倒入西紅柿翻炒一下 6.倒入花菜 7.烹少量的清水,燜煮兩分鐘 8.撒上適量的食鹽,和勻既可烹飪技巧西紅柿切小粒一點可適量加入一些番茄醬,增加茄汁的味道。 TAG標籤:口感 西紅柿 西紅柿炒菜花 炒菜 好吃 #