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回味無窮的番茄炒西葫蘆如何做好吃又美味

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

番茄 :4個
西葫蘆 :1個

輔料

醋 :適量
雞精適量
蒜 :適量
鹽 :適量
味精 :適量
食用油 :適量

具體步驟

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.西葫蘆切長條。

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.再切成薄片備用。

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蒜切塊。

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第6張

5.番茄切小粒。

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.坐鍋放入適量食用油,油熱後放入適量蒜末炒出香味。

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入番茄煸炒。

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第9張

8.番茄變軟出水後放入西葫蘆片翻炒。

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第10張

9.翻炒5分鐘左右後調入適量鹽 味精 雞精 醋翻炒均勻即可出鍋。

回味無窮的番茄炒西葫蘆怎麼做好吃又簡單 第11張

10.出鍋裝盤即可。

烹飪技巧

如果西葫蘆不老的不用削皮最好,皮上也有營養