營養的雞蛋烏賊蒸肉末如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
烏賊 :230
肉末 :190
鹽 :適量
生抽 :適量
雞蛋烏賊蒸肉末是一道營養豐富的美味佳餚,也是一道難得的人間美食。它的主要食材是雞蛋、烏賊和豬肉,製作工藝相當簡單,食材有點貴,居住在沿海地區的朋友絕對的有口福,可經常吃到。雞蛋烏賊蒸肉末的成品出鍋是鮮香四溢,賣相美麗,吃起來鮮嫩綿軟,多吃可補充蛋白質和維生素等,適合產後婦女,體虛者。
主料
雞蛋 :1只烏賊 :230
肉末 :190
輔料
料酒 :適量鹽 :適量
生抽 :適量
具體步驟
1.食材:雞蛋、烏賊(已洗淨)、肉末
2.將已洗淨的烏賊放在案板上切碎。
3.隨後,在肉末中打入雞蛋,合入切好的烏賊。
4.接着,加適量的料酒。
5.加適量的生抽。
6.加適量的鹽。
7.調味拌勻。
8.然後,準備在煮飯時,放入電飯鍋中。
9.蓋上蓋插上電源,按下煮飯鍵開始蒸煮。
10.最後,飯熟菜也熟了。
11.開蓋取出。
隨意做