營養美食之紅燒土豆如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.75W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 土豆 :3個 輔料紅燒肉湯 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.準備好主料 2.土豆削皮 3.切成塊 4.紅燒肉湯先燒開,然後放入土豆 5.放入鹽,蓋上鍋蓋,煮開後開小火 6.等到湯汁收幹即可烹飪技巧適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症 TAG標籤:營養 美食 土豆 好吃 紅燒 紅燒土豆 #