美味家常的瓜仔肉飯如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
醃瓜 :250公克
蒜末 :15公克
薑末 :5公克
高湯 :800㏄
鹽 :1茶匙
雞粉 :1/2小匙
冰糖 :少許
米酒 :2大匙
白蔭油 :2大匙
主料
胛心絞肉 :500公克醃瓜 :250公克
蒜末 :15公克
薑末 :5公克
高湯 :800㏄
鹽 :1茶匙
雞粉 :1/2小匙
冰糖 :少許
米酒 :2大匙
白蔭油 :2大匙
輔料
1. 醃瓜切碎,備用。
2. 熱鍋,加入3大匙沙拉油,爆香蒜末、薑末,續加入絞碎的胛心肉拌炒,炒至肉色變白,再加入所有調味料與作法1的醃瓜碎拌炒均勻。
3. 於作法2的鍋中加入高湯煮滾,轉小火續煮約40分鐘即可。
4. 白飯淋上適量瓜仔肉就是香噴噴的瓜仔肉飯了!常見的瓜仔肉飯有兩種口味,主要取決於醃瓜的不同,一種是白色醃瓜,常會添加蒜末烹煮,香氣較濃,也就是本道食譜所示範的瓜仔肉,而另一種醃瓜是醃脆瓜,顏色較深、鹹味較重,比較開胃下飯,兩種都可以拿來作瓜仔肉飯,口味依個人喜好而定!