清香爽口清炒蓮花白如何做好吃又美味

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

這道菜的主角：蓮白，俗稱蓮花白，可以算是最為廣大人民羣眾所接受並喜愛的菜餚之一了！這道清炒蓮花白在最大程度上保留了蔬菜固有的清香與脆爽，其豐富的營養也得以保留了下來。平時吃慣了油膩的大魚大肉的我們，有的時候正是需要這樣清爽的炒菜來調和一下胃口呢！

主料

蓮花白 ：200

輔料

油 ：10
糖 ：3
鹽 ：6

具體步驟

準備好我們半個蓮花白

然後我們將其切開並洗乾淨

在鍋裏放油，加入蓮花白。翻炒熟，再加入適量鹽糖，即可出鍋

是不是很好上手