滋補的山藥鯽魚湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.32W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 山藥 :300 鯽魚 :1條 輔料 小葱 :適量油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.山藥去皮,洗淨 2.處理乾淨的鯽魚洗淨,備好薑片 3.山藥切片,用冷水浸泡 4.鍋內燒油,放入鯽魚炸一下,兩面都要炸 5.加水和薑片,燒至湯成奶白色 6.放入山藥,煮至山藥熟 7.放鹽調味 8.放小葱,即可 9.出鍋烹飪技巧山藥切好後用冷水浸泡可以避免山藥變黑。水要一次行加夠,中途不要加水。 TAG標籤:滋補 山藥鯽魚湯 山藥 好吃 鯽魚湯 #