美味的雞肉土豆火腿沙拉三明如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
雞蛋 :2個
黃瓜 :150
胡蘿蔔 :適量
土豆 :適量
雞脯肉 :適量
生菜 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
牛肉 :適量
沙拉醬 :適量
主料
麪包 :200雞蛋 :2個
黃瓜 :150
輔料
火腿 :適量胡蘿蔔 :適量
土豆 :適量
雞脯肉 :適量
生菜 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
牛肉 :適量
沙拉醬 :適量
具體步驟
1.土豆,胡蘿蔔洗淨去皮,切成大塊上鍋蒸熟,然後取出切小丁。
2.雞脯肉洗淨後放入鍋中煮熟,不必加任何調料,白水煮熟即可,然後撈出瀝去水分切丁。
3.雞蛋煮熟後切丁,可以只用蛋白部分。
4.火腿,黃瓜切丁備用。
5.將所有切丁的材料混合,加入沙拉醬,鹽,胡椒粉拌勻即成雞肉土豆火腿沙拉。
6.麪包片切去四邊,按照自己喜歡的順序分別加入雞肉土豆火腿沙拉、牛肉片、生菜葉,麪包片和食材中間可塗抹沙拉醬,增加口味的同時,也使食物與食物之間更加粘合,使你的三明治更加有形。
7.等到吃的時候放進微波爐加熱20-30秒即可。也可做成便當當做早、午餐,這也是我們的一頓午餐,所以做的比較認真。
材料可以視個人喜好而定。