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美味小青菜如何做好吃又美味

美味小青菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

主料

青菜250

輔料

鹽 :適量
油 :適量
葱薑蒜 :適量
幹辣椒 :適量

具體步驟

1選擇新鮮水靈靈的、支楞楞的小青菜,我今天做的是小油菜,先將菜擇去老葉、洗淨、用手掰成小塊;(青菜儘量用手掰而不用刀切,可以減少維生素的流失還能更入味)

2準備好葱花薑末備用、幹辣椒三四根剪成小圈備用、小海米(最好是那種最小的那種,炒青菜味道最好)用水浸泡10分鐘;

3起油鍋,鍋裏最好加入橄欖油,小火煸香薑末、幹辣椒、葱花,再放入小海米同樣用小火炒出香味;

4將火開大倒入青菜迅速翻炒,加入少許鹽調味;

5翻炒五秒鐘加少許白胡椒粉提味,拌勻迅速出鍋裝盤。

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