田螺筒骨煲怎麼做,田螺筒骨煲的做法 香飄網 熱菜 2.99W 大中小設置文字大小 “田螺含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A。具有利水消腫作用。” 食材明細主料田螺 (500克)豬腿肉 (100克)筒骨 (1根)輔料葱 (適量)姜 (適量)料酒 (適量)鹽 (適量)生抽 (適量)雞精 (適量)白糖 (適量)白胡椒粉 (適量)鹹鮮 (口味)燉 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)田螺筒骨煲的做法步驟1、田螺燙熟2、挖出螺肉3、把螺肉剁碎4、豬腿肉剁成糜5、焯過水的筒骨,備用6、肉糜跟剁碎的螺肉7、放入鹽,料酒,雞精,白胡椒粉,生抽,葱薑末攪合上勁,再塞入田螺殼中8、塞好肉的田螺9、炒鍋燒燙下油爆香葱姜,下田螺煸炒一會,入料酒10、放入焯過水的筒骨,加入清水燒開,11、換入砂鍋小火慢燉一小時左右,至骨酥肉爛,加鹽,雞精,白胡椒粉調味,撒上葱花12、大功告成咯!開動 TAG標籤:田螺筒骨煲的做法 田螺筒骨煲 骨煲 田螺筒骨煲怎麼做好吃 田螺筒骨煲的做法步驟 田螺筒骨煲的家常做法 田螺 田螺筒骨煲怎麼做 田螺筒骨煲的最正宗做法 #