豆腐卷炒韭菜的做法 素雞炒韭菜~豆腐卷炒韭菜 豆腐卷炒韭菜怎麼做
“東北這邊豆腐卷叫素雞,這是一道不錯的素菜哦,很有食慾的一道菜,蛋白多,多吃抵抗力也好,首先我很愛吃!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 高級 (難度)
豆腐卷炒韭菜的做法步驟
1、準備好食材,韭菜洗淨
2、韭菜和素雞(豆腐卷)切好備用
3、葱薑蒜切好備用
4、鍋裏放玉米油,油熱放進葱薑蒜爆香
5、然後放進素雞(豆腐卷)翻炒
6、然後放入適量的醬油繼續翻炒,翻炒均勻蓋蓋子
7、炒2分鐘的時候放進切好的韭菜,繼續翻炒,放入適量的鹽,炒燉香,翻炒均勻,然後放入適量味精翻炒均勻
8、然後關火,點入香油,裝盤出鍋!
9、很有食慾的一道菜,蛋白多,多吃抵抗力也好哦!
小竅門
簡單好學,主要是省時間。適合上班族的一道省時菜哦。