蒜炒青菜怎麼做，蒜炒青菜的做法

“每天上班在公司都吃不到青菜，這裏説的是很新鮮的青菜哦。。。
不喜歡肉啊，海鮮，就喜歡在家給自己做份炒青菜！
補充點維生素，吃的也滿足，很過癮！”

食材明細

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蒜炒青菜的做法步驟

• 1、現在因為是非常時期，所以青菜等一定要清洗乾淨最好用淡鹽水或者淘米水浸泡青菜10分鐘

• 2、青菜再次用清水洗淨，放在漏水盆，瀝乾，等下爆炒才會香。

• 3、熱鍋，加油，燒熱，加入蒜末爆香。

• 4、蒜末爆香即可，不要燒焦掉哦然後放入青菜，大火快炒，加鹽翻炒。

• 5、加入味精，關火，利用餘温，翻炒幾下，裝盤即可。新鮮營養的青菜就OK拉。