桂花蜜紅薯泥怎麼做,桂花蜜紅薯泥的做法 香飄網 甜品 1.21W 大中小設置文字大小 “紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6,這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡,維持正常血壓和心臟功能。β-胡蘿蔔素和維生素C有抗脂質氧化、預防動脈粥樣硬化的作用。” 食材明細主料紅薯 (150克)輔料桂花蜜 (5克)甜味 (口味)蒸 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)桂花蜜紅薯泥的做法步驟1、紅薯清洗乾淨上鍋蒸熟。2、蒸好的紅薯用小勺壓成泥。3、用模具填入紅薯泥,在盤子裏刻出形狀。4、淋上桂花蜜即可。5、成品圖,低脂養生。 TAG標籤:桂花蜜紅薯泥怎麼做好吃 桂花蜜紅薯泥的最正宗做法 桂花蜜紅薯泥的做法 桂花蜜紅薯泥 桂花 紅薯 桂花蜜紅薯泥的做法步驟 桂花蜜紅薯泥的家常做法 桂花蜜紅薯泥怎麼做 #