美味飯糰怎麼做,美味飯糰的做法 香飄網 主食 2.81W 大中小設置文字大小 “飯糰裏含有多種蔬菜,肉,主食,營養齊全,並且方便攜帶,春天帶孩子出去踏青,飯糰是必備的哦” 食材明細主料米飯 (1碗)胡蘿蔔 (半根)西蘭花 (半顆)秋刀魚 (1條)碎海苔 (適量)輔料香油 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)美味飯糰的做法步驟1、看看所需食材吧米飯,胡蘿蔔,西蘭花,香菇,秋刀魚,碎海苔,油2、胡蘿蔔,香菇,西蘭花切丁3、胡蘿蔔,香菇,西蘭花切丁炒熟4、胡蘿蔔,香菇,西蘭花切丁炒熟備用,炒的時候可以放少許鹽!秋刀魚小心去掉刺,留下魚肉備用5、取一大碗,碗裏倒入米飯6、倒入炒熟的蔬菜,秋刀魚,海苔碎7、一起攪拌均勻8、捏成小丸子的形狀9、也可以使用磨具,做成飯糰🍙10、迫不及待的小手😜小竅門備註:1、魚去刺的時候一定要小心,把骨頭都去掉2、魚的種類和蔬菜可以隨自己的喜好加 TAG標籤:美味飯糰 美味飯糰的做法 飯糰 美味 美味飯糰怎麼做 美味飯糰怎麼做好吃 美味飯糰的最正宗做法 美味飯糰的家常做法 美味飯糰的做法步驟 #