西蘭花肉丸粥怎麼做,西蘭花肉丸粥的做法 香飄網 主食 3.11W 大中小設置文字大小 “清淡卻不失鮮美的粥,解救了炎炎夏日的胃口~” 食材明細主料西蘭花 (半棵)豬肉末 (150克)大米 (100克)輔料鹽 (適量)芝麻油 (適量)姜 (少許)料酒 (半湯匙)醬油 (半湯匙)澱粉 (半湯匙)清淡 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)西蘭花肉丸粥的做法步驟1、主料;2、肉末中加薑末、鹽、料酒、醬油和澱粉;3、拌勻後攪拌上勁;4、鍋中加足量煮粥的水,燒開後擠入肉丸;5、煮成形後撈出;6、大米淘洗,放入汆肉丸的鍋中煮粥,適當攪動幾下,可更好出米油,約35分鐘;7、西蘭花切小朵放淡鹽水浸泡10分鐘後洗淨;8、待粥煮至稠度適中時將肉丸加入同煮5分鐘;9、將西蘭花加入略煮至熟;加適量鹽,淋入芝麻油攪勻即可。小竅門粥的稠度請按個人口味掌握。 TAG標籤:西蘭花肉丸粥 西蘭花肉丸粥的做法步驟 西蘭花肉丸粥的家常做法 西蘭花肉丸粥怎麼做好吃 西蘭花肉丸粥怎麼做 西蘭花 肉丸 西蘭花肉丸粥的做法 西蘭花肉丸粥的最正宗做法 #