雪耳湯圓甜水的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚魚頭：半個雪耳：1個姜：2片輔料鹽：適量糖：適量胡椒粉：適量生抽：適量雞精：適量具體步驟1.魚頭洗淨，雪耳泡發好，因為魚頭比較大，所以用了半個而已，可以視情況而...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘趁着我把雪耳泡發的時間呢，我就去樓下的超市買了湯圓回來，本來是要煮雪耳紅棗雞蛋糖水的，但是突然間就很想要吃湯圓，所以我就放下了手中的紅棗，然後就飛奔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味雪耳湯圓甜水是一道營養豐富的夏季飲品，銀耳與湯圓的組合，加上紅色枸杞的絕妙點綴，配上冰糖的甘甜，製作起來簡單易學，喝一口甘冽入味，在夏季的傍晚當做...

食材明細主料雪耳（1朵）鴨梨（2個）胡蘿蔔（2根）豬骨（500g）輔料蜜棗（3粒）北杏（5克）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨雪耳湯的做法步驟1、雪耳泡發，去蒂撕小塊。2、胡蘿蔔去皮切小塊。3、鴨梨去皮去籽切塊。4、北杏洗淨。5、豬骨飛...

“農曆正月十五元宵節，又稱為“上元節”（theLanternFestival），春燈節，是中國漢族民俗傳統節日。正月是農曆的元月，古人稱夜為“宵”，而十五日又是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節。又稱為小正月、元夕或燈節，是春...

“春季多吃些銀耳可以滋陰養肺，這道湯中銀耳是性平的，有滋陰潤肺、補腎固經，潤肺止咳的作用，它特別適合皮膚乾燥，還有容易生皺紋的朋友食用。本菜對體虛咳嗽氣喘的人經常食用，也有很好的調理和滋補作用，特別是對陰虛火旺，特別...

食材明細主料提子（適量）菠蘿（適量）聖女果（適量）小湯圓（適量）彩豆（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果彩豆圓子甜湯的做法步驟1、材料。2、清水煮沸，下入圓子和彩豆3、等到圓子浮起，盛出放涼。4、菠蘿切成小塊。5、水果備...

“這份甜品是老公的最愛，也是他做的早餐2010年3月17日。”食材明細主料湯圓（200克）紅糖（2塊）醪糟（適量）輔料水（2000克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜水湯圓的做法步驟1、將水倒入鍋中，加入紅糖塊，煮至紅糖融化，放入湯圓。大...

“乾燥的秋天的早晨，來一碗銀耳芋圓甜湯，真的是別有一番享受！關鍵是孩子們也很愛喝，加了百合和紅棗既潤燥又滋補！”食材明細主料銀耳（1小朵）百合（7片）紅棗（適量）芋圓（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳芋圓甜...

食材明細主料雪花梨（一個）銀耳（幾朵）川貝（幾粒）五味子（幾粒）冰糖（一把）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）川貝銀耳雪梨甜湯的做法步驟1、銀耳提前泡發，撕成小朵。2、雪花梨洗乾淨，切成小塊。3、五味子幾粒。4、川貝幾粒。5、將川...

食材明細主料銀耳（適量）輔料雪梨（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨湯的做法步驟1、材料:銀耳，梨，紅棗，桂圓，枸杞，冰糖，水2、銀耳用涼水泡發半小時洗乾淨，梨削皮切小塊，紅棗去籽，桂圓剝殼去...

“冬天氣候比較乾燥吃銀耳湯可以滋陰潤肺，裏面煮點湯圓是不是會更好吃”食材明細主料銀耳（適量）糯米粉（200克）紫薯粉（適量）黃桃（適量）輔料白芝麻（適量）白糖（適量）黃油（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）銀耳紫薯水果湯...

“春節--是我們一年裏最甜蜜、最幸福的日子。今年的年夜飯，和去年一樣，在家吃。吃完看春晚，等到半夜12點，點燃迎接新年的煙花。對於年夜飯，我沒有準備得多葷腥，因為現在和以前不一樣，該吃什麼平時都沒少吃，而且上有老，下有小，他...

“婆婆有胃寒，所以她幾乎都不要會吃些生冷的東西包括水果。醫生就建議她吃煮過的水果湯所以我隔三差五就是煮點水果湯給她吃，給不愛吃紅薯的小孩，做成了薯圓，他們都沒有牴觸”食材明細主料蘋果（1個）紅薯（100g）木薯澱粉（適量）聖...

食材明細主料銀耳（適量）梨（1個）桃子（1個）蘋果（1個）輔料蓮子（適量）百合（適量）話梅肉（5顆）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳水果甜湯的做法步驟1、這是所有原料，銀耳和蓮子百合都用清水洗淨泡發好，銀耳撕成小朵，（越小越...

“換季必備的銀耳雪梨湯，加入酒釀，營養更豐富。銀耳中富含膠質和膳食纖維，多吃銀耳不僅可以讓皮膚更水潤，還能滋補身體。”食材明細主料銀耳（半朵）酒釀（200g）雪梨（一個）輔料黃冰糖（30g）枸杞（20g）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀...

“立秋之後雖然天氣還熱，但是秋天的乾燥已悄悄的來了，這種天氣不仿多喝些潤燥的湯水吧！雪梨雪耳水好處多多，可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常可以多煲雪梨湯水或滋潤糖水來滋潤養生。”食材明細主料雪梨乾...

“肌膚需要氣血的滋養。紅棗歷來有補血養氣的功能，桂圓可以補益心脾、養血安神、潤膚美容等。銀耳有“菌中之冠”的美稱，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。”食材明細主料銀耳（15克）桂圓（15顆）紅棗（30克...

食材明細主料雪燕（適量）皂角米（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料紅糖（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪燕銀耳甜湯的做法步驟1、雪燕、桃膠、皂角米提前一晚泡發2、紅棗去核，銀耳泡半個小時3、銀耳切...

明天就是元宵節了，我母親也開始籌備糯米粉，黑芝麻，白糖，準備包湯圓。每年看着她包黑芝麻白糖餡湯圓，我實在是吃膩了。作為一個甜食愛好者，我的確是喜歡吃甜湯圓，但是每年一成不變的芝麻湯圓我是真的無法動口。於是我決定等它...

食材明細主料銀耳（1朵）輔料秋梨（1顆）調料黃冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪梨銀耳甜湯的做法步驟1、銀耳用涼水泡發3小時左右。2、把銀耳去蒂切碎。3、放煮鍋里加水大火煮15分鐘。4、煮銀耳的同時把梨去皮切塊...

食材明細主料紅棗（50克）桂圓（30克）雪梨（一個）輔料黃冰糖（30克）水（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗桂圓雪梨甜湯的做法步驟1、準備食材2、桂圓去除外殼，雪梨去皮切塊備用3、將所有食材倒入砂鍋加入冰糖4、加入800毫升...

“冬天到了，北方天氣特別乾燥，風大幹冷，這時候來一碗甜甜的潤肺雪梨湯，整個人都會温暖起來呢。”食材明細主料梨（2個）銀耳（200克）桂圓乾（100克）輔料冰糖（30克）蜂蜜（1匙）葡萄乾（15克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓銀耳雪梨甜湯...

“從來不覺得煲湯是哪個地方的專屬，只要用心做，認真查資料學習，勇敢勤於練習，就能煲出好喝且適合自己和家人的湯來，瞭解自己的口味和身體，關懷家人的身體狀態並依着四季變化加以調養，確實是值得堅持的~來介紹今天甜湯的幾位...

食材明細主料銀耳（一朵）雪梨（一個）山楂（數個）百合（若干）輔料冰糖粉（4勺）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨甜湯的做法步驟1、梨山楂洗淨2、山楂去核雪梨切塊3、銀耳泡發洗淨撕成小塊，用4分之1就可以了4、百合乾洗淨5、砂...