蜜紅豆的餐飲精選

“用蜜紅豆做麪包，做蛋糕都很不錯的，紅豆還有補血，補鐵的功效，多吃一些對身體有益，同時紅豆還有補肝的作用，總起來説，多吃紅豆有益身體。。。這款蜜紅豆簡單好做，很很好吃呢。。。”食材明細主料紅豆（500克）蜂蜜（2大勺）輔料老冰糖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：400輔料水：適量鹽：適量白砂糖：400具體步驟1.將紅豆倒入奶鍋中，加沒過紅豆一指的水，大火煮開，2.撈去漂起的壞豆，這個過程就相當於清洗了並且可以去除...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：500輔料蜂蜜：適量老冰糖：150具體步驟1.紅豆用水浸泡2個小時以上，如果沒時間也可直接煮。2.放到鍋裏大火燒開。3.改小火煮約1小時。4.另起一鍋，加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅豆：200輔料白砂糖：適量具體步驟1.紅豆洗淨後用水浸泡，6-8h；2.篦幹水分，上鍋蒸透；3.晾涼後放入現在保鮮盒裏鋪一層；4.撒一層白砂糖；5.再鋪一層；6.再撒白...

“蜜紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“生津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。1.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。2.利...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料紅豆：300輔料白糖：適量具體步驟1.紅豆提前用水泡至稍微膨脹。2.放入煮鍋中，加入適量的水，將手指插入鍋中，水滿住第一節手指為適宜。3.放在火上，大火燒開，...

“這款蜜紅豆製作麪包和豆包都是不錯的選擇....”食材明細主料紅豆（250克）輔料蜂蜜（15克.）白糖（40克）黃油（25克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜紅豆的做法步驟1、紅豆淘洗乾淨,最好提前泡上,可以節省時間。2、放入鍋中大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甜蜜蜜的蜜紅豆，我很喜歡的一個小零食，這是一個對女孩子特別好的小甜品了。之前每個月來親戚的時候都會痛苦萬分，那個時候再來補救已經有點晚了。紅豆吃...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅小豆：200輔料白砂糖：適量清水：適量具體步驟1.紅小豆洗淨浸泡4小時以上2.加入清水，高出紅豆2釐米3.把煮好的紅豆撈出加入白砂糖4.徹底晾涼後裝入可...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：250輔料白糖：適量具體步驟1.紅豆清洗乾淨，浸泡一個晚上。2.倒入砂鍋內燒開2分鐘倒出。3.用漏勺放入水龍頭沖洗除去豆腥味。4.再倒入砂鍋內大火...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紅豆：100輔料冰糖：適量具體步驟1.紅豆洗淨後，提前一晚浸泡。2.把浸泡好的紅豆放入奶鍋中。3.開火煮20分鐘，，然後關火燜10分鐘，接着再開火煮10分鐘，接着再...

食材明細主料紅豆（500克）黃冰糖（10克）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制蜜紅豆的做法步驟1、紅豆用清水浸泡一夜。2、浸泡後的紅豆瀝去水分備用。3、準備黃冰糖。4、高壓鍋放水，再加入冰糖，煮20分鐘。5、成品...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料紅豆：300輔料白糖：適量蜂蜜：適量具體步驟1.紅豆提前一天拿水泡上。2.泡好的紅豆拿少量水，放進高壓鍋。3.通電煮好。4.煮好後紅豆。5.把水瀝乾淨，灑上白...

“紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點原料。紅豆不僅是美味可口的食品，而且是醫家治病的妙藥。中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅豆：250輔料白糖：適量清水：適量具體步驟1.紅豆洗淨，加適量清水用高壓鍋煮熟。2.煮熟後倒掉水。3.趁熱加入適量白糖。4.盛出，讓紅豆泡在糖水中即可。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：120水：150輔料細砂糖：30具體步驟1.取紅小豆120克2.洗淨後瀝乾水分3.將豆子倒入鍋裏，再加水4.加入砂糖，稍微搖勻後，將豆子平鋪好5.蓋上蓋子，選擇豆...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘蜜紅豆是一道非常甜蜜的又十分美味的吃食的喲。紅豆，是一種非常好的，十分有營養的食材的喲，而且寓意是十分好的耶，“玲瓏骰子安紅豆，入骨相思知不知”，可是...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：300輔料白砂糖：200具體步驟1.紅豆洗乾淨後用清水泡4個小時以上2.加入清水用大火煮開2分鐘，把水倒掉，重新加入清水，稍高出豆子即可。3.大火加熱出...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：200輔料白糖：70具體步驟1.備好紅豆和白糖2.將紅豆洗淨再用水泡4個小時以上，可以頭天晚上泡，第二天用3.倒掉泡紅豆的水，放入電飯煲中，再倒入沒過紅...

“夏季養生，健脾化濕很重要，健脾講究減酸增甘，以健脾氣。中醫認為，脾是五穀化生之處，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身體倍棒。所以不妨吃一些健脾化濕的食物，比如紅豆，就是春夏換季的首選食物哦!”食材明細主料紅豆（1量杯）輔料...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：500輔料清水：適量糖：適量橙皮：4片具體步驟1.紅豆提前一晚用清水浸泡，第二天換水，加入橙皮，2.用高壓鍋燜煮15分鐘，至豆子變軟3.趁熱倒入糖，雙手搖晃鍋...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：150輔料糖：85水：330ml具體步驟1.紅豆放水泡24小時。2.泡好的紅豆和水放入電飯鍋，按煮飯鍵。3.煮好的紅豆。4.放一層紅豆放一層糖。5.再放一層紅...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅豆：200輔料綿白糖：適量具體步驟1.紅豆洗淨2.紅豆浸泡四個小時3.鍋燒開水，水沸騰後將紅豆倒入焯一下，去除澀味4.焯水的紅豆倒入電壓力鍋，加水至剛好...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：500輔料白砂糖：80具體步驟1.將紅豆洗乾淨，用清水浸泡一夜，將水濾掉。2.將泡好的紅豆放入鍋裏，加入沒過紅豆的水。3.大火煮沸，這時會產生許多白色泡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料小紅豆：300輔料純淨水：適量白砂糖：適量具體步驟1.紅豆洗乾淨，加足量水浸泡，我前一天晚上泡的，今早做，大約泡了12小時。2.浸泡好的紅豆，變大了好多，沖洗下瀝...