光亮的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅薯：500輔料水：適量具體步驟1.準備好紅薯，2.用清水浸泡5分鐘，3.然後用刷子，刷洗紅薯表皮，4.洗淨的紅薯，5.將紅薯入蒸鍋，大火燒開鍋，轉中火蒸15分鐘即可，6....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮蝦：200輔料生抽：適量醋：適量大葱：適量白糖：適量鹽：適量料酒：適量油：適量大蒜：適量生薑：適量具體步驟1.鮮蝦挑去蝦線，在背部開一刀備用2.生抽2大匙，料酒1大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜：500西米：50輔料糖：適量具體步驟1.西瓜切開，在籽少的地方挖兩個球備用2.其它去籽後切塊3.用料理機打成果汁4.備用5.西米洗淨放入開水鍋內煮3分鐘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：500輔料油：適量鹽：適量姜：適量蒜：適量葱：適量白糖：半勺味精：半勺孜然粉：1勺胡椒粉：半勺醬油：1勺花椒油：幾滴具體步驟1.準備好姜葱蒜，並切細待用。2.準備...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料牛奶：220酵母：4中筋麪粉：400紅糖：50輔料白砂糖：20具體步驟1.普通麪粉200克、酵母2克、白糖20克、牛奶110克加入揉麪桶低速攪拌,揉至光滑的麪糰用保鮮膜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根土豆：1個青椒：1個輔料生抽：適量大葱：適量油：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.胡蘿蔔切絲，2.青椒切絲，3.土豆切絲，過涼水沖洗後瀝水，4.鍋中倒油，下胡...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料肉皮：300輔料葱段：2根大料：2粒桂皮：適量鹽：適量具體步驟1.先把豬皮內的肥油用刀刮掉，再把豬皮的毛鉗掉，洗乾淨後放在冷水鍋裏煮開5分鐘，關火，倒掉水，沖洗，這...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鵪鶉蛋：500輔料花椒：適量老抽：適量白酒：適量鹽：適量葱：適量姜：適量桂皮：適量香葉：適量糖：適量八角：適量具體步驟1.準備調料2.鵪鶉蛋沖洗乾淨，鍋內加水放入鵪...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：60土豆：200萵苣：60輔料油：適量蒜：3瓣花椒：10粒鹽：2香油：5ml涼拌醋：15ml具體步驟1.土豆、胡蘿蔔、萵苣切絲，土豆切絲後泡入清水中。2.鍋中水燒開後，放...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯餡料：800麪粉：500輔料色拉油：150轉化糖漿：350梘水：10ml具體步驟1.油，糖漿和梘水充分jiaoban2.做的是65克的月餅，面劑用30克。3.紫薯餡料揉成35克一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生菜：250輔料油：適量鹽：適量大蒜：3顆具體步驟1.把生菜洗乾淨用手分段2.大蒜入鍋炒香3.蒜香後炒入生菜，大火，加入少許鹽即可出鍋4.快炒後生菜出鍋烹飪技...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料饅頭：1個輔料油：適量雞蛋：1枚清水：少量鹽：適量具體步驟1.涼饅頭一個2.將饅頭切成薄厚適中的片3.雞蛋一枚4.雞蛋打入碗內，撒入適量的鹽5.加水打散6.鍋內...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：250輔料紅豆沙：適量酵母粉：適量具體步驟1.首先用酵母粉和麪，然後醒二十分鐘2.把豆沙做成小球3.把醒好的面分成小劑子4.擀成皮5.把豆沙放到皮上6...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉絲：500西芹：200輔料油：適量鹽：適量花椒：適量味精：適量葱：適量青椒：適量甜椒：適量生抽：適量姜：適量蒜：適量具體步驟1.準備材料2.鍋中起油3.加入姜蒜，鹽，生抽...

各種各樣的火鍋用了非常短的時間迅速進入大眾的視野並獲得極好的口碑。剛開始大家會覺得有什麼稀奇的，火鍋店那麼多，但是在大家嘗試過一次之後就會感覺打開了火鍋世界的一扇大門，各種食材在鍋底的浸泡下變得十分美味，鮮嫩...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：400麪粉：100輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.南瓜去皮去瓤2.擦成細絲3.加鹽攪拌均勻，醃製十多分鐘4.加入麪粉5.攪拌均勻6.電餅鐺放油，將其分合適大小...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料清水：500豌豆澱粉：100輔料鹽：適量大蒜：適量花椒麪：適量醋：2大勺小葱：適量雞粉：適量姜：適量醬油：1大勺辣椒油：適量具體步驟1.準備100克的豌豆澱粉，100克的清水...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：200銀耳：1朵輔料清水：適量冰糖：適量具體步驟1.紫薯去皮2.切小塊3.銀耳泡發4.撕成小朵5.倒入豆漿機6.倒入紫薯7.加適量清水8.放冰糖9.按五穀豆漿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：55水：75蝦仁：2個輔料鹽：適量具體步驟1.準備雞蛋、蝦仁2.雞蛋打散3.共55g4.加水75g，鹽適量打散5.過濾，去除浮沫6.過濾後的雞蛋7.大火蒸8分鐘，加入蝦...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：300西紅柿：150輔料油：辣椒鹽：葱具體步驟1.菜花掰成塊，洗淨備用。2.2個西紅柿洗淨切塊備用。3.葱切好備用。4.鍋中油燒熱放葱和辣椒煸出香味。5....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料中筋麪粉：300南瓜：300輔料油：適量酵母：適量具體步驟1.南瓜去皮後切成薄片。2.放入微波爐內轉10分鐘，然後再燜5分鐘。3.蒸好的南瓜晾涼後加入麪粉和適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：20米飯：100雞蛋：50輔料油：適量鹽：適量生抽：適量葱花：10具體步驟1.剩米飯一碗。2.雞蛋兩枚。3.胡蘿蔔、葱切小粒。4.起油鍋，下蛋液，滑炒成型。5.下...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料高筋麪粉：250雞蛋：50輔料鹽：3酵母：5芝麻：適量白糖：20水：120具體步驟1.麪包機內倒入水2.打入雞蛋3.加入白糖4.加入鹽5.倒入高筋麪粉6.把麪粉劃出一道凹槽7....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料帶魚：1條輔料油：適量鹽：適量雞蛋：1個麪粉：適量料酒：適量胡椒粉：適量具體步驟1.雞蛋磕入碗中2.放麪粉3.放鹽，加水攪成麪糊4.帶魚去內臟，洗淨5.放鹽、料酒、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料草魚：1500輔料花椒：適量味精：適量花椒粉：適量鹽：適量孜然粉：適量紅椒粉：適量豆瓣：適量十三香：適量芹菜：適量芝麻：適量油：適量葱：適量具體步驟1.準備魚2.花刀3....