南瓜豆角飯的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘一日不吃米飯，總感覺心裏空落落的，香噴噴的白米飯是我們飯桌上最好的菜品伴侶，其實白米飯加上一點新鮮的蔬菜，味道會更香，而且營養更豐富哦。南瓜豆角飯相...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家庭主食一般都是大米、麪條，愛變花樣的主婦每天都在絞盡腦汁想着怎麼為家人變換花樣，又要兼顧健康。這道南瓜豆角飯，主婦們可一定要學會了，南瓜中富含豐...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料南瓜，：適量粉條：適量韭菜：幾根豆角：適量麪粉：適量輔料老抽：適量醋：適量澱粉：適量油炸蒜：適量鹽：適量花椒麪：適量大料面：適量雞精：適量具體步驟1.面活好切成幾份，每...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：半個扁豆：100肉末：200輔料料酒：少許醬油：少許糖：少許具體步驟1.南瓜去皮切條。2.把鍋燒熱，倒入油，然後放入蒜略微炒出香就立刻下肉末炒散，並趁着旺火炒肉...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道清淡的南瓜豆角飯呢，製作方法特別的簡單，只要有着一點點時間的話，任何一個人都可以來試試，這樣的南瓜豆角飯在我小時候叫做南瓜豆角箜飯，其實就是將這...

“正宗東北燉菜，原料大眾，配料簡單。”食材明細主料豆角（1.5斤）南瓜（1斤）輔料大蒜（3瓣）生薑（2片）配料生抽醬油（一小勺）鹽（適量）糖（少許）鹹甜（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燉南瓜的做法步驟1、原料和配料切成自己想要的形狀。2、上...

食材明細主料豆角（300g）輔料南瓜（200g）大葱（適量）玉米粒（適量）蒜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜燉豆角的做法步驟1、南瓜洗淨切塊。2、豆角摘好，洗淨後放沸水中焯一會。3、加入適量食鹽（一勺）繼續焯。4、焯好的豆角撈出放到...

“老趙買個特大號南瓜，切開後分塊放冰箱中，用油豆角和南瓜一起燉了特面，留點湯泡飯特香。”食材明細主料南瓜（1塊）油豆角（1盤）輔料葱（適量）豬肉（1塊）調料生抽（適量）花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難...

“東北的亂燉講究亂燉，被我小小改動一下，哈哈……味道還不錯呀！東北的土豆燉豆角很出名的，我把“土豆”換成“南瓜”，把水換成“高湯”額外加了咖喱，特別好吃，尤其是裏面的南瓜！甚是美味呦！”食材明細主料南瓜（300克）豆角（300克）輔...

“酸豆角蒸南瓜，酸酸甜甜美味好吃。南瓜是夏秋季我們鄉村人經常吃的瓜菜，營養豐富含有澱粉，蛋白質，胡蘿蔔素等有較高的營養價值。南瓜所含的果膠可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，適宜於胃病患煮。南瓜所含的成分能促進...

食材明細主料五花肉（適量）南瓜（適量）豇豆（適量）麪條（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豆角燜面的做法步驟1、五花肉切條。2、南瓜去皮去瓤切小塊。3、豇豆去兩端，折成段。4、濕麪條適量。...

“一道雞簡單的藜麥飯，有菜有肉營養豐富，是你減脂期不錯的選擇。”食材明細主料藜麥（半碗）大米（少許）南瓜（1塊）四季豆（2根）雞胸肉（1片）輔料大蒜（6瓣）小葱（1顆）香菇（2個）調料料酒（1勺）生抽（1勺）清水（1碗）鹽（1勺）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗...

“紅燒肉是上次做多了凍上了，燉豆角放些特別好吃又省時。南瓜吸收了湯汁又甜又面，鵪鶉蛋是五香的剝皮最後放裏一起燉了。”食材明細主料豆角（適量）紅燒肉（適量）南瓜（1塊）五香鵪鶉蛋（數個）輔料油（適量）水（適量）鹽（少許）葱（少許）鹹香（口味）...

食材明細主料南瓜（半個）豆角（400克）排骨（7塊）輔料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜豆角燉排骨的做法步驟1、豆角擇去兩頭的老筋，洗淨掰成兩段2、南瓜清洗乾淨,切成小塊3、鍋中放入清水和排骨,加...

“在媽媽家，吃南瓜都只是放點蒜片，味道好極了。在這裏，常常是醬燜南瓜，豆角，茄子。。很好吃。假如你喜歡，也可以試試哦。”食材明細主料南瓜（適量）豆角（適量）輔料蒜片（適量）配料甜醬（適量）食鹽（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

“這時兩次做的才成就這份菜譜，第一次做的時候跟別人説話忘記，直接糊掉了。這次做的用來做成品圖。”食材明細主料芸豆（幾根）南瓜麪條（100克）輔料燒的梅花肉（幾塊）食用油（半湯匙）清水（若干）調料葱姜（小許）大蒜（幾瓣）鹹甜（口味）燜（工藝）廿...

“我是非常喜歡吃豆角的，有時候很懷念農村奶奶家自己種的豆角。每次要吃飯前，我都會搶着拎個竹籃子去園子裏摘豆角...總覺得現在買到的豆角又貴又不好吃，所以我今天讓ta當配角，來一個東北亂燉”食材明細主料豬尾骨（1KG）南瓜...

“非常簡單非常營養”食材明細主料甜玉米（適量）南瓜（適量）豆角（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米豆角炒南瓜的做法步驟1、豆角切斜段，用水焯一下。2、南瓜切絲。3、生玉米直接用刀削下玉米粒，...

食材明細主料板栗南瓜（半個）豆角（適量）調料油（適量）老抽（一點）鹽和五香粉（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗南瓜燉豆角的做法步驟1、南瓜改刀豆角洗淨備用。2、鍋中熱油加入南瓜和豆角。3、炒制變軟然後加開水慢燉20...

食材明細主料手擀麪條（適量）輔料豆角（適量）南瓜（小半個）葱花（適量）薑片（3片）大蒜（適量）生抽（2匙）老抽（2匙）白糖（2匙）陳醋（1匙）白醋（1匙）鹽（1.5匙）料酒（1匙）乾紅辣椒（5個）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆角南瓜燜面的做法步驟1、葱切段，姜和蒜切...

“東北的黃豆角，小時候的味道。”食材明細主料黃豆角（400g）南瓜（一塊）五花肉（一小塊）瘦肉（一小塊）輔料紅燒醬油（半勺）老抽（兩勺）姜（三片）葱（一顆）十三香（適量）鹽（適量）料酒（一勺）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆角燉南瓜的做法步驟1、...

食材明細主料南瓜（200克）豆角（300克）輔料大料（1瓣）葱花（10克）薑末（3克）配料色拉油（適量）精鹽（4克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角燒南瓜的做法步驟1、將南瓜去蒂，去瓤清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、豆角...

食材明細主料豆角（300克）南瓜（200克）輔料色拉油（20克）配料精鹽（3克）葱花（3克）薑末（3克）黃醬（10克）大料（少許）味精（2克）醬香（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角燴南瓜的做法步驟1、將南瓜去蒂，清洗乾淨剖開，去瓤，切成小塊裝入盤中待用。2、將...

食材明細主料豆角（適量）南瓜（適量）麪粉（適量）輔料葱花（適量）姜（適量）五花肉（適量）配料十三香（適量）鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）醬油（適量）醋（適量）豆腐乳（適量）蝦皮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆角南瓜餃的做法步驟1、南瓜去籽去...

食材明細主料土豆（適量）南瓜（適量）豆角（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆豆角燉南瓜的做法步驟1、土豆南瓜切塊。2、豆角切段，放到開水中焯熟。3、鍋上火，油熱放入花椒爆香。4、放入...