花生仁的餐飲精選

食材明細主料鳳爪（245克）花生仁（100克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生仁燒鳳爪的做法步驟1、材料：鳳爪（已焯水）、花生仁（已煮熟）2、將已焯水的鳳爪放在案板上剁開。3、燒鍋倒油燒熱，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：適量花生米：適量輔料生抽：適量醋：適量糖：適量鹽：適量芝麻：適量具體步驟1.*花生米放入鍋中炸熟，晾涼。2.*菠菜切斷，放到沸水中焯熟，瀝乾水分。3.*花生米和...

“孩子爺爺做的老傳統羊油油茶，全家都愛喝，沒有羊羶味，於是乎想着把這個家傳配方學習來以後給老公和孩子做着喝”食材明細主料麪粉（1000克）羊油（200克）輔料核桃仁（30克）花生仁（30克）黑芝麻（30克）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料花生仁：半斤雞蛋：2個輔料冰糖：適量具體步驟1.將花生仁用開水浸泡，稍稍浸泡即可，用可以慮水的東西撈起一點花生仁，用手指頭搓掉花生仁的紅衣。2.把去紅衣...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生仁：200黃瓜：0.5根洋葱：50輔料香葱末：適量香菜末：少許醋：適量生抽：少許白糖：少許鹽：少許植物油：適量具體步驟1.從超市買來的花生米，上面會有好多灰塵，要用清水...

冷鍋時倒入花生仁。下鍋後要不斷的翻炒花生仁，連續攪拌花生仁，防止變糊。炒熟後，加入一茶匙白葡萄酒，撒在花生上，快速翻炒。讓白葡萄酒揮發一段時間。白酒的揮發不僅會迅速冷卻花生仁，而且會帶走花生仁的部分表層水，從而使花...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料水芹菜：500輔料鹽：適量味精：少許白糖：少許香油：少許花生米：50蒜泥：1匙生抽：2匙辣椒醬：1匙具體步驟1.花生米放炒鍋裏小火炒出香味後盛出放涼。2.把放涼的花...

食材明細主料紅豆（65克）花生仁（55克）大米（115克）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生仁紅豆大米粥的做法步驟1、食材：紅豆（已提前數小時泡發）。2、花生仁（已提前數小時泡發）。3、大米（已淘洗）。4、將泡好的紅豆和花...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料榨菜：1包香菜：20花生仁：150輔料紅油辣子：適量白糖：適量香油：適量生抽：適量醋：適量具體步驟1.生的花生仁2.需要小火慢炒炸熟3.下面的拌菜的材料4.先用一個...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘糯米粉餅是一種非常簡單的小吃，糯米粉與一般的麪粉不同，由於其支鏈澱粉的含量較高，製作出來的麪食有一種嫩滑的外皮，口感和風味都比較特殊，深受人們的喜愛...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道誘香酸脆的番茄醬炒新鮮花生仁是一道創新美食哦，（感覺有點像吃番茄味的花生米哈哈）然後食材簡單，方便易學，而且經常吃番茄之類的含維生素多的東西還能...

“花生是最常見的堅果之一，也是我們餐桌上的常客，常吃花生可健脾和胃、滋潤皮膚、延年益壽，自古以來花生就有“長生果”的美譽。花生的營養價值非常高，而且全面，是全世界公認的健康食品，含有豐富的蛋白質、脂肪，各種人體必需...

食材明細主料香椿（40克）花生仁（80克）輔料鹽（少許）雞精（少許）芝麻油（一勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿拌花生仁的做法步驟1、材料：香椿2、花生仁（已煮熟）3、將香椿清洗一下。4、撈出5、隨後，將已清洗的香椿下入沸水中焯一...

花生是我們很常見的一種食物，炒花生米是喝酒必須要配的小菜，熬粥也是要放花生豆的，花生的吃法有好多種，拌涼菜也可以放花生，所以啊，五香花生仁也是我們很喜歡吃的，一般我們習慣去超市稱一些來吃，方便簡單，但在家也是可以做的，學...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生仁：250輔料植物油：適量花椒粉：適量鹽：適量幹辣椒：適量具體步驟1.花生仁洗淨，瀝乾水分2.鍋中放入適量植物油3.放入花生仁4.放入幹辣椒5.放入適量鹽6...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生花生仁：300輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.生花生仁。2.鍋裏放入適量的油。3.油熱了下入花生仁炸制。4.看到有些變成微微黃色了，就馬上撈出。5.撈出...

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫薯營養豐富可以保護腸胃，增強免疫力，還可以減肥瘦身，是廣大愛美女性的選擇。花生具有促生長，抗衰老、止血造血的功效。這兩種食材都非常適合女性食用。...

食材明細主料低粉（120克）花生仁（50克）輔料牛奶（70克）黃油（50克）綿白糖（50克）雞蛋（1個）無鋁泡打粉（1小勺）奶香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生仁馬芬的做法步驟1、低粉120克、熟花生仁50克、牛奶70克、黃油50克、綿白糖50克、雞蛋1...

食材明細主料豆腐乾（150克）花生仁（135克）黑木耳（適量）輔料老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳花生仁豆腐乾的做法步驟1、材料：豆腐乾、花生仁（已泡發）、黑木耳（已泡發）2、將已泡發的花生仁淘...

“閩南傳統早餐之一，具有一定代表性！宴席、早餐都常見其身影，花生仁湯是最具閩南特色的小吃之一哦個人挺喜歡的，而且早餐吃它配饅頭特好吃”食材明細主料花生（個人情況而定）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生...

“新儂的菠菜細細的一看就很嫩，我決定跟花生仁兒一起涼拌着吃，味道真的很不錯，尤其一口中既有菠菜又有花生仁兒時真的好香呀！炸花生仁兒有人總説不好操作，其實涼鍋涼油就放進去小火煸炒，當聽到噼啪聲音逐漸減少了，花生皮爆開...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘現在的電飯煲，早已經不是單單拿來做法的工具了，現在的電飯煲功能多種多樣，讓人能夠花一份錢，做幾個東西的功能了，所以一個好的電飯煲是多麼的重要啊，這次推...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生米：適量輔料醋：適量鹽：適量白糖：適量具體步驟1、花生米用水沖洗乾淨，用廚紙把表面水份擦乾；2、鍋裏放油，冷油時就倒入花生米快速翻炒，以保證花生米能...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料生花生：400糖：150輔料鹽：1芝麻：適量清水：少許具體步驟1.在鍋中倒入少量清水，放入鹽和糖，中火至糖起大泡倒入生花生不停翻炒，一直炒到糖水變得稍稠，可以將花生...

食材明細主料糯米（950克）花生仁（60克）紅豆沙（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生仁紅豆沙糯米粽的做法步驟1、食材：糯米。2、花生仁（已提前泡發開）。3、紅豆沙。4、粽葉（已洗）。5、棉線。6、將已泡發的花生仁合入糯米淘...