菠菜清水煮多久可以吃 香飄網 專業問答 3.04W 大中小設置文字大小 3-5分鐘即可食用。通常在清水煮菠菜前,要先過水焯1分鐘再煮。煮的時候菠菜變色即可,注意煮菠菜時間不要過長,否則菠菜會過於軟爛,水分和甜度也會流失。除了直接吃水煮菠菜,也可以加上蒜末,醬油,鹽、香油等配料將菠菜涼拌成菜。涼拌菠菜即保留了菠菜原味,又鹹香爽口。 TAG標籤:水煮 菠菜 #