健康美食燜排骨如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.15K 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 排骨 :600 輔料鹽 :適量 胡蘿蔔 :1根蔥姜 :適量幹辣椒 :適量 大蒜 :適量 醋 :適量油 :適量 青椒 :1個 香菇 :適量 甜麵醬 :適量 具體步驟 1.排骨焯水撈出洗淨。 2.各式配菜切好。 3.鍋裡放油,下幹辣椒炸一下。 4.放入蔥姜和大蒜。 5.放入排骨翻炒。 6.放點醋。 7.放適量甜麵醬。 8.加高湯或開水大火煮開。 9.放入胡蘿蔔再煮20分鐘。 10.放入青椒翻炒。 11.放鹽出鍋。烹飪技巧佳寧心得:1、排骨要先焯水,洗掉浮沫。 TAG標籤:好吃 排骨 健康 美食 燜排骨 #