「DIY美食」苦瓜炒肉片如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 7.18K 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 苦瓜 :250 輔料鹽 :適量油 :適量 五花肉 :少量 具體步驟 1.苦瓜切好後放入盆中,加入適量鹽醃15分鐘左右 2.鍋內加入適量油,肉入鍋翻炒 3.肉炒至7層熟後加入苦瓜繼續翻炒 4.出鍋咯烹飪技巧脾虛胃寒者不應生吃。此外,孕婦應慎食。 TAG標籤:苦瓜炒肉片 diy 苦瓜 美食 肉片 好吃 #