味道不錯的魷魚炒扁豆如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.01W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 魷魚 :250 輔料 姜 :適量油 :適量鹽 :適量味精 :適量海鮮蠔油 :適量 具體步驟 1.先把魷魚切好 把扁豆整理下 放進鍋裏面用水焯一下 2.倒掉水之後加幾片姜 再加入油翻炒 3.再加入適量的鹽和味精 4.還有海鮮蠔油 5.翻炒均勻後就可以上菜啦烹飪技巧1魷魚要新鮮肉質纔會嫩2放幾片姜可以去掉魷魚的腥味3放海鮮蠔油可以提鮮 TAG標籤:魷魚 扁豆 好吃 #