#最愛#蒜蓉菜心如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.63W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料菜心 :350 輔料油 :適量鹽 :適量蒜蓉 :適量 具體步驟 1.市場裏把菜心買回來 2.把爛的菜去掉,和用水洗乾淨 3.菜洗乾淨,用菜籃子瀝乾水 4.準備蒜蓉 5.將菜心下鍋炒 6.炒到熟了就起鍋裝盤即可烹飪技巧如果菜心比較老的話,就應該手工去皮。炒的時間不適過長,否則菜心變黃變老,不好吃。 TAG標籤:蒜蓉 蒜蓉菜心 好吃 菜心 #