準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘相信有很多人都喜歡吃油炸類的食物吧,現在買賣炸薯條、炸雞塊的店隨處可見,想吃但又覺得不衛生,這樣不妨自己親手做一份乾淨衛生的愛心炸雞條,做炸雞條僅需要雞肉、油和一些其他的輔助材料,材料簡單,做法簡便,最重要的還是乾淨健康。
主料
雞肉 :
200油 :
適量 輔料
雞精 :
適量鹽 :
適量 胡椒粉 :
適量 具體步驟
1.把買來的雞胸肉洗淨切條
2.然後放入少許雞精、鹽、淹至半個小時
3.取出淹好的雞條裹上雞蛋和香炸粉
4.高火燒油燒至冒一些煙,放入裹好的雞條,關小火炸至浮起,再開高火燒至金黃色即可
5.配上美味的番茄醬,真的是美味無比