香脆的烤魚肉三明治如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
麪包 :2片
切片芝士 :1片
三明治已經成爲大多數上班族必不可少的早餐選擇之一,口味多種多樣營養也各不相同。這款烤魚肉三明治,選用肉質鮮嫩、富含高蛋白低脂肪、營養健康的金槍魚,包裹於麪包片之中,撒上香軟口感滿滿的芝士,將外皮烤制金黃質脆,不僅簡便易做,而且香氣四溢非常好吃。可以隨身攜帶,在上班路上邊走邊吃。
主料
金槍魚罐頭 :半盒麪包 :2片
切片芝士 :1片
輔料
黃油 :適量具體步驟
先放入切片芝士,在芝士上放金槍魚肉碎(如果步驟調過來的話,麪包會被魚肉的水分浸溼)
鍋燒熱,化黃油
小火煎至兩面微焦,不時翻面避免糊鍋。期間用鏟子輕拍,確定芝士融化並粘在兩層面包之間(翻面的時候不會散開就是啦)
注意油溫,黃油不要糊。