營養早餐蔥油麪如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

新鮮切面 ：適量
香蔥 ：適量
肉絲 ：適量
肥肉 ：適量

輔料

油 ：適量
醬油 ：適量
鹽 ：適量
糖 ：適量
雞精 ：適量
高湯 ：適量

具體步驟

1、準備一定量的油倒進炸鍋裏，然後放15克左右的肥肉粒和大量的香蔥段一起炸，這個過程需時頗長，需用很小的火慢慢的炸至蔥段變成微黑色，即可離火。

2、把蔥段撈出倒進器皿備用。

3、用鍋中的蔥油接着放入肉絲煸炒，再加入醬油、糖、鹽、雞精和少量的高湯調製成濃汁。

4、煮麪，但切記不能煮得太軟，要不一會兒就沒有了口感。煮麪的時候可以在水裏加少量的油，這樣煮出來的面就不會太粘。最好是煮好後在冷開水中過一下。

5、面煮好後，把剛纔調製好的蔥油濃汁淋在麪條上，拌勻後再散上香蔥段就可以了。