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營養的絲瓜蝦米湯如何做好吃又美味

營養的絲瓜蝦米湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:8分鐘    烹飪時間:6分鐘

絲瓜蝦米湯是一些小寶寶媽媽們的第一選擇,是一道營養又美味的輔食,海鮮蝦米煮湯是挺家常的菜餚,配菜一般選擇用絲瓜,不僅還原了湯汁最本源的味道,而且這樣口感更佳。清清淡淡的一道絲瓜蝦米湯,加入蒜蓉、薑絲,味道更是好得不得了,非常適合夏季食用

主料

大蒜 :適量
絲瓜 :適量
蝦米 :適量

輔料

醬油 :適量
味精 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養的絲瓜蝦米湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.絲瓜切好備用

營養的絲瓜蝦米湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蝦米洗淨備用

營養的絲瓜蝦米湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.大蒜切好備用

營養的絲瓜蝦米湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中放油燒熱,放入大蒜,蝦米炸香

營養的絲瓜蝦米湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入絲瓜炒一會兒

營養的絲瓜蝦米湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入適量水,鹽,味精,醬油,翻炒一下,蓋鍋悶一會兒

營養的絲瓜蝦米湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.差不多熟了可以出鍋了

營養的絲瓜蝦米湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.可以開吃了