京味木須如何做好吃又美味
準備時間:1分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :120
幹澱粉 :30
味精 :4
雞粉 :3
胡椒粉 :2
料酒 :5
醬油 :4
老抽 :3
香油 :4
蒜片 :6
姜米 :5
青蒜段 :6
蔥絲 :5
花椒油 :5
主料
羊後腿肉 :650雞蛋 :120
輔料
色拉油 :50幹澱粉 :30
味精 :4
雞粉 :3
胡椒粉 :2
料酒 :5
醬油 :4
老抽 :3
香油 :4
蒜片 :6
姜米 :5
青蒜段 :6
蔥絲 :5
花椒油 :5
1. 羊後腿肉650克,去肥油,改刀成片,用雞蛋120克,幹澱粉30克,上漿備用。
2. 蛋液,一般一次用兩個雞蛋主要調料,蒜片,蔥絲,姜米,青蒜葉
3. 首先用味精4克,雞粉3克,胡椒粉2克,料酒5克,醬油4克,老抽3克,清水30克,香油4克調汁,再將蒜片6克,姜米5克,青蒜段6克,蔥絲5克,放入調好的汁中,攪拌均勻,備用
4. 鍋內下入色拉油50克,下入雞蛋兩個120克,用中火將雞蛋煎好備用
5. 另起鍋下入色拉油1千克,大火將油溫升到5成,下入羊後腿肉,迅速用筷子滑散,大約5秒鐘,撈出控油
6. 鍋留底油,下入雞蛋和羊後腿肉煸炒,下入剛纔調好的料汁
7. 淋入花椒油5克,出鍋裝盤即可
1、油溫要掌控好2、調製碗汁祛掉羊肉的羶味