火腿炒油麥菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.05W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 油麥菜 :500 火腿 :100 輔料鹽 :適量蒜頭 :適量生抽 :適量油 :適量 具體步驟 1.火腿切片 2.油麥菜摘好洗淨切段 3.熱鍋下油,將火腿片煎一煎後盛起 4.原鍋下油,爆香蒜頭後將油麥菜倒入翻炒,再加少許水將菜燜煮 5.待菜煮軟後將火腿片倒入一同燜煮 6.最後加鹽和生抽調味,再加少許生粉水收汁7.可以上桌了烹飪技巧胃寒的人應少吃油麥菜 TAG標籤:油麥 火腿 好吃 #