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美味的蜆子肉炒韭菜如何做好吃又美味

美味的蜆子肉炒韭菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

蜆子肉炒韭菜所需要的食材主要爲蜆子、韭菜。蜆子顧名思義,其實就是蜆,一種貝殼類美食,肉質鮮嫩,口感爽滑,營養價值極爲豐富。韭菜由於生長能力極強,所以又被稱作長生菜,長期食用可以幫助身體提高腎臟能力。韭菜搭配上蜆子,經過不斷的翻炒,美味可口

主料

蜆子 :250
韭菜 :250
青紅椒 :20
紅椒 :20

輔料

姜 :適量
蔥 :適量
料酒 :適量
生抽 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
胡椒粉 :適量

具體步驟

將蜆肉洗淨,韭菜等配料切好待用。

起油鍋,爆香姜蒜,辣椒。

下蜆肉煸炒。

加入韭菜炒勻,下料酒,鹽,生抽調味。

待韭菜斷青,下點胡椒粉,雞精炒勻。

上菜了,很香哦