價值的餐飲精選

海帶是一種冷水性藻類植物，在海洋深處起到固定陽光，吸收二氧化碳生成有機物，製造氧氣淨化水源等作用。同樣的它對於人類也有此種功效。海帶對人體的益處可以說很多很多。例如纖維粗大有助腸道，海帶內含有大量的碘對預防甲...

大家應該都知道人蔘有很高的營養價值和藥用價值，市面上具有很高的營養價值的人蔘意識很珍貴的，那大家是否知道人蔘根的價值呢？而事實上人蔘根是一種肉質的根，主要生長在北緯，同時具有很好的美容功效，那下面小編就來爲大家詳...

杜仲。大家應該都知道是一味中藥材，而且隊中的應用價值是非常的多的，它的用途是非常的廣泛的，而且杜仲它也可以搭配一些食材，做出非常有營養的藥膳美食。那麼杜仲的價值到底有些什麼呢？小編就針對這個問題，爲大家做出了以下...

相信有很多人都知道山藥吧，是很多人生活中必不可少離不開的東西。山藥有人知道，但它的營養價值呢?瞭解這個的人應該是少之又少，喜歡它也可能只是因爲它的口感。今天我就來給大家介紹一下山藥的營養價值吧，下面就讓我們一...

花菜和蓮藕不知道大家在生活接觸力是不是很多的呢，今天就給大家介紹這兩種食物，首先給大家介紹的就是會花菜，花菜是大家非常熟悉的，所以這個就是可以比較少的介紹的，接下倆介紹的蓮藕可能很多的朋友不太熟悉，就是多多介紹的...

艾葉很多人應該都認識，艾葉的營養價值是十分豐富的，很多人都會用艾葉來泡腳，還有的人將艾葉做成艾條，用來薰屋子或者做鍼灸用，但是大家知道艾葉還可以煮雞蛋嗎，艾葉煮的雞蛋有什麼營養價值呢，今天小編就來看帶大家看一下艾葉...

俗稱毛棗子的毛葉棗，學名其實是叫滇刺棗，我們內地種植發展的不多，聽上去略顯陌生。其屬鼠李科棗屬果樹是棗類的一種，最早產於印度，故又名爲印度棗，它的外形有點像個小蘋果，所以又稱它爲“熱帶小蘋果”。近些年，臺灣在種植毛棗...

今天給大家介紹一款咱們總是弄混淆的食物——紅薯和地瓜，很多人都認爲紅薯和地瓜是同種食物，只是南方和北方的叫法不同而已。其實它們是不一樣的兩種植物兼食物，它們的營養價值和禁忌也是不一樣的。今天我們就好好聊聊它...

不知道大家平日裏接觸到西葫蘆的機會多還是不多呢，西葫蘆不算是我們中國老百姓飯桌上常見的一種蔬菜，因爲大家有的時候會分不清他和其他的一些瓜類蔬菜，不知道怎麼吃，如果選擇的不好，吃西葫蘆是會有中毒的風險的，所以大家看...

燈芯草是一種有很高的藥理作用的一種藥材、我們所知道的燈芯草的營養價值很好。而且還有強身健體的作用。燈芯草作爲補品，補充的方面是多種多樣的，燈芯草作爲一種強補的藥材，燈芯草作用、藥用價值是哪些呢？那麼今天就來看...

在生活中，姜是一種十分常見的調味品。但是沙姜，您聽說過嗎?這種自印尼及馬來半島一帶引進，今產自中國正南部的一年生草本植物，因其性味功效與姜相似，故被大家稱爲沙姜，其實它還有一個名字，叫山柰。沙姜大多數被利用的便是它...

雞蛋可以說是每個家庭當中所必備的一種食物了，營養學家表示一天至少一個雞蛋才能夠保證普通人一天的營養需求，別看雞蛋的個頭小，但其實它蘊含的營養是很全面的，那麼雞蛋多少克一個呢，它的食用價值以及食用注意事項有哪些呢...

夏天一到，由於天氣悶熱，是不是有很多小夥伴跟小編一樣食慾下降，沒有什麼胃口，每天只想喝冰鎮飲料後葛優躺。其實在炎熱的夏天，水果也是能給身體帶來一絲清涼~獼猴桃作爲營養非常高的水果，早就成爲了許多健康人士眼裏“網紅...

很多小夥伴們喜歡吃榴蓮，這也是我日常喜歡吃的水果之一呢！但是你知道它有哪些食用價值嘛，各位小夥伴們對於榴蓮的功效以及作用是否有所瞭解呢？那麼，接下來的內容就是有關這些的啦!希望這些內容可以幫助到大家的飲食與健康，...

菊花，大家應該都不陌生了吧。菊花是花中四君子之一。菊花的種類真的是多種多樣，顏色也是五顏六色的。有時候見了花，也叫不上它們的名字。在古代，菊花是皇家才能見到的，可見菊花是何等尊貴的一種花。我們也常喝菊花茶的，科室...

經常把紫菜和紫杆蕨菜弄混，他們長得極其相似，經常吃的是紫菜，紫杆蕨菜的話也可以做成醃菜，那麼紫杆蕨菜有什麼用？有什麼樣的營養價值呢，據說是能清熱解毒，還有強身健體的功效。所以今天就來學習一下紫杆蕨菜的功效以及作用是...

蘿蔔青菜各有所愛，每個人的口味也是五花八門，有喜歡吃甜的就有喜歡吃鹹的，有喜歡吃椒鹽的就有喜歡吃辣的，所以喜歡吃辣的朋友們往這看，對於喜歡吃辣的朋友們來說，吃辣是非常讓人着迷的事。那麼吃辣都有哪些價值呢？辣椒怎麼做...

蜂蜜水，這是人們在平時的日常生活中經常會飲用到的一種天然的飲品，是採用蜂蜜爲原材料所製作而成的。一般人們都會購買一些蜂蜜，回家用溫水進行泡製，這是最爲簡單的辦法，當然也會有一些人在蜂蜜水的基礎之上，再加入其它的一...

櫻桃，大家都知道的一種水果，深受消費者的喜愛，儘管它的價格略貴些，可這也無法阻擋人們對它的喜愛。赤水櫻桃的成熟期比較早，素有“春果第一枝”的美稱，而且自古就被稱爲“美容果”，色澤晶瑩鮮豔，口味酸甜，是櫻桃著名品種之一。...

芒果是很多人都愛吃的水果，很多飲品和甜品蛋糕一類的都會用到芒果，芒果也是小編非常愛吃的水果，雖然吃起來有一點費勁，但是並擋不住人們對芒果的熱愛，芒果非常的清甜，它的經濟價值，營養價值和環境價值都非常的高，收到廣大人們...

蓮霧大家可能不太熟悉，但說起洋蒲桃不少南方的小夥伴們就會恍然大悟了，作爲夏季的應季水果，蓮霧不僅可以清熱解毒，還能清肺去火的功效對身體是大有幫助的，但不少北方的朋友們對蓮霧是一問三不知，今天小編就給大家說說怎麼挑...

現在的人養生的意識越來越強，很多人現在遇到一些小毛病不再會選擇吃藥，而是儘可能地通過天然的食材或者是食療的方法來緩解自己的身體，那麼今天我們想要給大家介紹的內容就是針對於兩個養生的食材，一個是枸杞，一個是洋蔘，價...

金銀花，想必大家都很熟悉了，薑茶，想必大家也很熟悉了，這兩種東西單獨食用，都是非常有利於人體健康的。那麼你有沒有試過把兩種東西放到一起食用呢?或者說，你有沒有想到過，有一種名叫金銀花薑茶的食物呢?如果你不知道，何不一起...

在現代的城市生活生活節奏非常快，隨着人們生活質量的不斷提高，對生活品質也越來越注重，市面上各種粥類遍佈大街小巷，很多人都想開一家養生藥膳粥店，具備美容，養生和營養價值，如今市面上越來越多的人們認可，競爭少，又順應市場形...

香椿是我國分佈十分廣泛的一種常見野生植物，它不僅可以用來食用，同時含有豐富的營養價值與藥用價值，一般來說，春季是吃香椿的季節，由於它在野外比較多見，因此很多時候都需要人工採摘，這樣就導致我們市面上的香椿價格比較偏貴...