其味無窮的西紅柿炒菜花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.67K 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 西紅柿 :240 菜花 :200 輔料鹽 :適量油 :適量 具體步驟 1.菜花掰開,用鹽水泡十分鐘,然後鍋內放清水,焯兩分鐘撈出備用。 2.西紅柿洗淨切塊備用。 3.鍋內放入油,待油熱放入西紅柿,炒熟放入鹽,倒入焯好的菜花,翻炒均勻出鍋裝盤。烹飪技巧菜花要焯,不然口感不好。 TAG標籤:其味無窮 西紅柿炒菜花 好吃 炒菜 西紅柿 #