家常南瓜肉絲如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
豬肉 :80
幹辣椒 :適量
花椒 :適量
生抽 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
香油 :適量
水澱粉 :適量
主料
嫩南瓜 :2個豬肉 :80
輔料
油 :適量幹辣椒 :適量
花椒 :適量
生抽 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
香油 :適量
水澱粉 :適量
具體步驟
1. 豬肉洗淨後,切絲,用適量鹽、香油、水澱粉抓勻,醃製15分鐘;
2. 南瓜洗淨後,切絲;哈哈,我LG切的這形狀像南瓜條;
3. 鍋置火上,燒熱後,倒入適量油燒熱;
4. 油鍋燒熱後,用幹辣椒段、花椒熗鍋;
5. 將肉絲放進鍋裏,翻炒至肉絲變色;
6. 放入南瓜絲翻炒;
7. 調入適量生抽;
8. 調入適量鹽;
9. 調入適量雞精;
10. 翻炒均勻,裝盤。
1、南瓜不要同辣椒一起炒,否則會破壞維生素C;2、南瓜也不要同羊肉一起食用,會引發腹脹便祕;