養生潤燥橘子桂圓湯如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘

橘子桂圓湯主料爲橘子和桂圓，橘子富含能夠美容的維生素C，與能讓消除疲勞老的檸檬酸。橘子性平，味甘酸，其滋潤多汁，有潤肺的功效。桂圓湯有良好的益氣養血作用，還能消除水腫、面部浮腫等，可治療貧血、心悸、失眠等症狀。橘子桂圓湯味道酸甜可口，滋補營養，是秋季食用佳品。

主料

冰糖 ：200
桂圓 ：適量
橘子 ：3個

輔料

水 ：3碗

具體步驟

1.食材備好

2.把橘子剝皮，掰開，桂圓一樣

3.鍋裏放水。我放啦3碗水

4.放入冰糖

5.放入橘子和桂圓，水開2回就可以啦