準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘易消化的白菜蘋果米糊的優點就是,當寶寶一開始添加鋪食都是從米粥開始,因爲大米性溫,寶寶比較容易吸收,因此白菜蘋果米糊就是喂寶寶吃飯的很好的選擇,在裏面也可以適當加一些清淡的果蔬菜,寶寶吃起來又營養又易消化,米糊的營養也不會流失。
主料
大米 :
30 輔料
白菜 :
20 蘋果 :
10 具體步驟
1.首先把適量的白菜,蘋果,大米放去bb煲煮一個小時。
2.煮好之後放到適合的溫度。
3.然後用料理棒打成米糊。
4.新鮮可口的的白菜蘋果米糊就做好了,有一股白菜味,寶寶肯定喜歡吃。