低脂蔬菜蛋餅怎麼做,低脂蔬菜蛋餅的做法 香飄網 麪食 8.49K 大中小設置文字大小 “低脂蔬菜蛋餅,家常食材,簡單方便,好吃又營養均衡,做早餐尤其合適。” 食材明細主料雞蛋 (2個)包菜 (適量)黃瓜 (適量)麪粉 (適量)輔料油 (適量)調料油 (適量)鹽 (適量)胡椒粉 (適量)清淡 (口味)煎 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)低脂蔬菜蛋餅的做法步驟1、包菜切細絲,黃瓜擦成絲。2、黃瓜絲、包菜絲放入大碗中,加點鹽拌勻,再放入一小勺麪粉拌勻。3、平底鍋刷油燒熱,放入蔬菜成鳥巢狀,中間挖出一個孔(孔要留的稍大些,我挖的小,後來打雞蛋時部分蛋清就溢出去了)。4、中間位置打入雞蛋,蓋蓋燜3分鐘左右。5、表面蛋液凝固時翻面再燜3分鐘左右至熟。6、家常食材,簡單方便,好吃又營養均衡。 TAG標籤:低脂 低脂蔬菜蛋餅的做法步驟 蛋餅 低脂蔬菜蛋餅怎麼做 低脂蔬菜蛋餅怎麼做好吃 低脂蔬菜蛋餅的做法 低脂蔬菜蛋餅的家常做法 低脂蔬菜蛋餅 蔬菜 低脂蔬菜蛋餅的最正宗做法 #