有機菜花的做法 爆炒有機菜花 有機菜花怎麼做 香飄網 熱菜 1.02W 大中小設置文字大小 “一直不太喜歡吃菜花,感覺沒什麼味道,不好吃,後來有一次試過這樣炒,沒想到還挺下飯的,不放肉也好吃哦!” 食材明細主料有機菜花 (750g)胡蘿蔔 (適量)輔料蔥 (適量)蒜 (一瓣)幹辣椒 (三個)蠔油 (適量)鹽 (適量)雞精 (適量)醬油 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)有機菜花的做法步驟1、有機菜花掰小朵,洗淨,一般不要刀切,刀切很容易碎。2、胡蘿蔔是給寶寶做輔食剩的一點點,切片加進去,不浪費,蒜切片,拍完切的蔥。3、鍋內熱油,把配料放進去炒,炒出香味。4、加蠔油,醬油,炒一下,之後放菜花。5、加入鹽,雞精,大火爆炒。6、多炒一會,稍微有些焦色就可以出鍋了。7、裝盤。8、開吃。 TAG標籤:有機菜花的家常做法 有機菜花的做法步驟 菜花 有機菜花的做法 有機菜花 有機菜花怎麼做 爆炒 爆炒有機菜花 有機菜花怎麼做好吃 有機菜花的最正宗做法 #