鹹蛋黃焗南瓜的做法 鹹蛋黃焗南瓜(非油炸) 鹹蛋黃焗南瓜怎麼做 香飄網 熱菜 1.66W 大中小設置文字大小 “鹹蛋黃和南瓜天生是一對,非油炸更健康” 食材明細主料南瓜 (500g)鹹蛋黃 (4個)輔料油 (適量)白酒 (1勺)鹹甜 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)鹹蛋黃焗南瓜的做法步驟1、生鹹蛋黃,表面噴白酒2、烤箱170度,蛋黃入烤箱烤6分鐘3、烤熟的鹹蛋黃取出切碎備用4、南瓜去皮切條5、開水下南瓜條,焯燙2分鐘撈出6、瀝乾水分備用7、鍋內倒入炒菜量的油8、熱油下蛋黃碎翻炒出香味兒,白色泡沫9、下南瓜,不停翻炒,至蛋黃均勻包裹南瓜,斷生即可。小竅門南瓜焯熟即可,切忌焯燙過度,容易炒碎。 TAG標籤:鹹蛋黃焗南瓜(非油炸) 鹹蛋黃焗南瓜的做法 鹹蛋黃焗南瓜怎麼做 南瓜 鹹蛋黃焗南瓜 鹹蛋黃焗南瓜怎麼做好吃 鹹蛋黃焗南瓜的做法步驟 鹹蛋 油炸 鹹蛋黃焗南瓜的家常做法 鹹蛋黃焗南瓜的最正宗做法 #