辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡蘿蔔炒菜花 辣椒胡蘿蔔炒菜花怎麼做 香飄網 熱菜 1.34W 大中小設置文字大小 食材明細主料菜花 (300克)胡蘿蔔 (20克)辣椒 (20克)輔料色拉油 (25克)精鹽 (3克)五香粉 (2克)味精 (3克)生抽 (5克)蔥末 (3克)薑末 (3克)微辣 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花去蒂,切成小塊清洗乾淨,裝入盤中待用。2、將菜花放入滾水鍋中,焯一下。3、撈出,過涼,控淨水分,裝入盤中待用。4、將胡蘿蔔清除乾淨,切成小片,辣椒去蒂和籽清洗乾淨,切成小片,蔥姜切成末裝入盤中待用。5、熱鍋放油爆香蔥薑末,放入胡蘿蔔片。6、翻炒均勻,放入辣椒片。7、翻炒均勻,放入焯好的菜花。8、翻炒均勻,加入精鹽,五香粉,生抽,少許清水。9、稍微燒一會兒,將菜花燒熟,最後加入味精調味。10、翻炒均勻,出鍋,裝入盤中即可。 TAG標籤:辣椒胡蘿蔔炒菜花怎麼做好吃 辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法步驟 家常菜 胡蘿蔔 炒菜 辣椒胡蘿蔔炒菜花的最正宗做法 辣椒 辣椒胡蘿蔔炒菜花的家常做法 辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法 辣椒胡蘿蔔炒菜花怎麼做 辣椒胡蘿蔔炒菜花 #