冬筍炒萵筍葉怎麼做,冬筍炒萵筍葉的做法 香飄網 熱菜 2.54W 大中小設置文字大小 “萵筍葉裏含有人體所需的多種維生素,也有豐富的胡蘿蔔素、鈣、鉀、碘。有很好的抗氧化的作用,清熱解毒,特別它含有較爲豐富的尼克酸,被認爲是胰島素的激活劑,有助於改善糖代謝功能,非常適合糖尿病人。。。” 食材明細主料冬筍筍肉 (35克)萵筍葉 (195克)輔料鹽 (適量)味精 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)冬筍炒萵筍葉的做法步驟1、食材:冬筍筍肉(已清洗切絲)、萵筍葉(已清洗)2、將已清洗好的萵筍葉放在案板上切開,待用。3、隨後,將切好的冬筍下入清水鍋中焯開5分鐘後撈出。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的萵筍葉翻炒翻炒。5、接着,合入焯好的冬筍翻炒一下。6、然後,加適量的鹽。7、加適量的味精。8、調味炒勻即成。 TAG標籤:冬筍炒萵筍葉的做法 冬筍炒萵筍葉的做法步驟 冬筍炒萵筍葉的家常做法 萵筍 冬筍炒萵筍葉怎麼做 冬筍炒萵筍葉怎麼做好吃 冬筍炒萵筍葉的最正宗做法 冬筍炒萵筍葉 冬筍 #