蔥燒小金瓜怎麼做,蔥燒小金瓜的做法 香飄網 熱菜 1.16W 大中小設置文字大小 “小金瓜中含有豐富的鋅,參與人體內<核酸蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,爲人體生長髮育的重要物質。金瓜中富含鋅,有益皮膚和指甲健康,其中抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護眼、護心和抗癌功效。另外,南瓜籽是有益大腦健康的歐米伽-6等重要脂肪酸的極好食物源。” 食材明細主料小金瓜 (半個)輔料五香粉 (適量)花生油 (適量)配料生抽 (適量)鹽 (適量)大蔥 (適量)大蒜 (適量)姜 (適量)蔥香 (口味)燒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)蔥燒小金瓜的做法步驟1、金瓜沖洗乾淨後切成薄片2、大蒜切片,大蔥切段,生薑切成末3、鍋裏放入適量花生油爆香蔥薑蒜4、放入小金瓜片翻炒5、調入一勺生抽,適量的鹽和一勺五香粉,加適量的清水小火悶燒10分鐘,放入雞粉翻炒均6、香噴噴的金瓜就做好咯!!小竅門1.金瓜切薄片容易熟 TAG標籤:蔥燒小金瓜 蔥燒小金瓜的做法步驟 金瓜 蔥燒小金瓜的做法 蔥燒小金瓜怎麼做 蔥燒小金瓜的最正宗做法 蔥燒小金瓜的家常做法 蔥燒小金瓜怎麼做好吃 #