月子生化湯的做法，產後吃什麼
很多的孕婦生產之後的飲食問題讓他們的家庭發了愁，孕婦生產之後到底應該吃什麼能夠讓孕婦自身的身體得到最快的恢復，同時又能夠保證寶寶能夠吃到足量的奶水麼，今天就給大家介紹一種專門是給月子期間女性喝的，這就是月子生化湯。
一、月子生化湯的做法
1、準備材料當歸、川芎、桃仁(去心)、乾薑、炙甘草、江米酒水，先將米酒水500 毫升倒入中藥，略微浸泡
2、大火煮開後，慢火加蓋熬煮45分鐘
3、此時約剩250-300 毫升藥汁，倒入瓷碗中
4、平均分爲三次於每餐前飲用，也可當茶喝，每次小口
1、若產後惡露不能排出或量少，或色紫暗夾有血塊，或出現腹痛、發熱等症，中醫稱爲“惡露不下”。這時，應及時到醫院查找原因，做針對性治療;
2、如經檢查沒有其他器質性病變的產婦，經中醫辨證屬於血虛、血淤夾寒引起的產後腹痛，可用生化湯。生化湯藥性偏溫，配方可在專業醫師指導下隨證加減、對證施藥。產婦不分寒熱虛實，盲目服用則不宜提倡
二、月子吃什麼
產婦生完孩子之後，一定需要進補。除了恢復修養身體之外，還需要補充更多催奶的物質，可以讓產婦在產後可以快速分泌更多乳汁，讓媽媽可以順利進行母乳喂孩子。產婦喝什麼湯進補最好?
剛生完孩子喝什麼湯好
面對剛生完孩子吃什麼好的問題上，湯類也是必不可少的，比如像豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等都是產婦最好的選擇。這些湯中都含有豐富的水溶性營養，不僅利於體力恢復，而且幫助乳汁分泌，可謂最佳營養品了。雞湯、魚湯、排骨湯含有易於人體吸收的蛋白質、維生素、礦物質，而且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食慾，還可促進泌乳。
但要注意一點，在喝肉湯的時候要注意，如果產後乳汁遲遲不下或下得很少就應早些喝點肉湯，這樣才能更好的下乳。而且肉湯過濃，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。而脂肪量過高的乳汁不容易被嬰兒吸收，因此新媽媽要注意這一點。產婦出汗多再加上乳汁分泌，需水量要高於一般人，因此產婦要多喝湯汁，在多喝湯的同時，別忘了要多吃些肉，肉比湯的營養要豐富得多，那種“湯比肉更有營養的”說法是不科學的。
月子生化湯的做法在上面文章裏的第一部分做了非常詳細的說明，如果還是不知道月子期間應該給寶寶媽媽做一些什麼吃的話就可以嘗試一下我們提供的生化湯的做法，營養是非常的充分你，你們可以嘗試着根據注意事項做一些別的給媽媽。
